長野マラソン向けての追い込み報告
2024年04月06日
しのランです
報告はミキティさんからです。
「長野マラソンまであと２週間前の4/6に北さんと一緒に長野マラソン向けての追い込み練習をしました(◔‿◔)
北さんと午前８時半スタートし、千曲川下流方面へコース試走ラン！！
かずさんは、いろは堂付近往復ラン！！
＜走行コース＞南公園～赤坂橋〜更埴橋〜長野マラソン後半コース〜南公園の22キロ
＜走行時間＞２：１３：３２
朝から青空が広がっていい天気だったので高妻山・戸隠連邦・飯綱山の景色が最高でした(✿^‿^)
典厩寺の枝垂れ桜や堤防の菜の花が少しずつ咲いて来ました(◔‿◔)
いい天気だったのでコース試走しているランナー多数見かけ刺激になりました(◕ᴗ◕✿)
かずさんは、11キロ走ったそうです(✿^‿^)
北さんのおかげで微風の中、22キロ走れて良かったです(◔‿◔)
感謝感謝です！！ありがとうございました(✿^‿^)
かずさん、北さんお疲れ様でした(◔‿◔)
長野マラソンまであと15日！！」
お疲れ様でした。
報告はミキティさんからです。
「長野マラソンまであと２週間前の4/6に北さんと一緒に長野マラソン向けての追い込み練習をしました(◔‿◔)
北さんと午前８時半スタートし、千曲川下流方面へコース試走ラン！！
かずさんは、いろは堂付近往復ラン！！
＜走行コース＞南公園～赤坂橋〜更埴橋〜長野マラソン後半コース〜南公園の22キロ
＜走行時間＞２：１３：３２
朝から青空が広がっていい天気だったので高妻山・戸隠連邦・飯綱山の景色が最高でした(✿^‿^)
典厩寺の枝垂れ桜や堤防の菜の花が少しずつ咲いて来ました(◔‿◔)
いい天気だったのでコース試走しているランナー多数見かけ刺激になりました(◕ᴗ◕✿)
かずさんは、11キロ走ったそうです(✿^‿^)
北さんのおかげで微風の中、22キロ走れて良かったです(◔‿◔)
感謝感謝です！！ありがとうございました(✿^‿^)
かずさん、北さんお疲れ様でした(◔‿◔)
長野マラソンまであと15日！！」
お疲れ様でした。
テンホウ若槻大通り店にて・7日練習会
2024年04月06日
しのランです
4/4湯ったり苑でくつろいだ後はテンホウ若槻店での懇親会に出向く。
集まった5人はみんな80代です。
私を除いてみんな生中、一品料理を摘まみながらスマホ操作に盛り上がる。
餃子は珍しいシカ肉餃子、野沢菜餃子を注文、これを食べてから普通の焼き餃子も二皿追加。
閉めは軽い？ラーメンにしました。
食べるのと話に夢中で写真この二枚しかなかった。
練習会 ４月7日（日）
南長野運動公園 第4駐車場（国道側）東屋
集合時間 8:15
南長野運動公園 第4駐車場（国道側）東屋
集合時間 8:15
4/4湯ったり苑でくつろいだ後はテンホウ若槻店での懇親会に出向く。
集まった5人はみんな80代です。
私を除いてみんな生中、一品料理を摘まみながらスマホ操作に盛り上がる。
餃子は珍しいシカ肉餃子、野沢菜餃子を注文、これを食べてから普通の焼き餃子も二皿追加。
閉めは軽い？ラーメンにしました。
食べるのと話に夢中で写真この二枚しかなかった。
