曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
2025年01月26日
しのランです
雪は無かった公園に集まったのは
ミキティさん、ジャンボさん、オビさん、北さん、かずさん、ハンモックさん、πさん、に私の8名 8:28 －1℃ 湿度82％
かずさん、10.5キロ
πさん、10キロ
ジャンボさん、集合前 自宅から含めて 13キロ
ミキティさん、集合前 自宅から 10キロ＋16キロ
ハンモックさん、19.32キロ
オビさん、ホワイトリング20キロ
北さん、16.13キロ 6:00/km
しのランは自宅を出る前に雪かきを済ませて出発
公園内で5.47キロ 0:44:45 8:11/km
走る前にwalk 2キロ
参加した皆さん目まぐるしく天気が変わる中お疲れ様でした。
次回練習会 2月1日（土）8:45集合
雪は無かった公園に集まったのは
ミキティさん、ジャンボさん、オビさん、北さん、かずさん、ハンモックさん、πさん、に私の8名 8:28 －1℃ 湿度82％
かずさん、10.5キロ
πさん、10キロ
ジャンボさん、集合前 自宅から含めて 13キロ
ミキティさん、集合前 自宅から 10キロ＋16キロ
ハンモックさん、19.32キロ
オビさん、ホワイトリング20キロ
北さん、16.13キロ 6:00/km
しのランは自宅を出る前に雪かきを済ませて出発
公園内で5.47キロ 0:44:45 8:11/km
走る前にwalk 2キロ
参加した皆さん目まぐるしく天気が変わる中お疲れ様でした。
次回練習会 2月1日（土）8:45集合
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
お昼はお餅三個・4日走り初め練習会
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