篠ノ井ランニングクラブ（ＳＲＣ）

しのランです

※4/24強風が吹き荒れ時々雨だったのでwalkなし。
この日の昼食は前日に使い忘れた豚肉を使った
温そうめんにしました。
肉の賞味期限は前日まででした、気が付いてよかった。
豚肉、きざみあげ、豆腐、玉ねぎ、生姜、わかめ、人参、
竹輪が入っています。
熱々で生姜が効いていて良かった。




※小布施見にマラソン2次募集
2次募集期間
　始まっています ～ 5月12日（日）
開催日：2024年7月14日(日) 午前 6時スタート

詳細は↓
　　大会要項