長野マラソン向けての追い込み報告
2024年04月06日
しのランです
報告はミキティさんからです。
「長野マラソンまであと２週間前の4/6に北さんと一緒に長野マラソン向けての追い込み練習をしました(◔‿◔)
北さんと午前８時半スタートし、千曲川下流方面へコース試走ラン！！
かずさんは、いろは堂付近往復ラン！！
＜走行コース＞南公園～赤坂橋〜更埴橋〜長野マラソン後半コース〜南公園の22キロ
＜走行時間＞２：１３：３２
朝から青空が広がっていい天気だったので高妻山・戸隠連邦・飯綱山の景色が最高でした(✿^‿^)
典厩寺の枝垂れ桜や堤防の菜の花が少しずつ咲いて来ました(◔‿◔)
いい天気だったのでコース試走しているランナー多数見かけ刺激になりました(◕ᴗ◕✿)
かずさんは、11キロ走ったそうです(✿^‿^)
北さんのおかげで微風の中、22キロ走れて良かったです(◔‿◔)
感謝感謝です！！ありがとうございました(✿^‿^)
かずさん、北さんお疲れ様でした(◔‿◔)
長野マラソンまであと15日！！」
お疲れ様でした。
報告はミキティさんからです。
「長野マラソンまであと２週間前の4/6に北さんと一緒に長野マラソン向けての追い込み練習をしました(◔‿◔)
北さんと午前８時半スタートし、千曲川下流方面へコース試走ラン！！
かずさんは、いろは堂付近往復ラン！！
＜走行コース＞南公園～赤坂橋〜更埴橋〜長野マラソン後半コース〜南公園の22キロ
＜走行時間＞２：１３：３２
朝から青空が広がっていい天気だったので高妻山・戸隠連邦・飯綱山の景色が最高でした(✿^‿^)
典厩寺の枝垂れ桜や堤防の菜の花が少しずつ咲いて来ました(◔‿◔)
いい天気だったのでコース試走しているランナー多数見かけ刺激になりました(◕ᴗ◕✿)
かずさんは、11キロ走ったそうです(✿^‿^)
北さんのおかげで微風の中、22キロ走れて良かったです(◔‿◔)
感謝感謝です！！ありがとうございました(✿^‿^)
かずさん、北さんお疲れ様でした(◔‿◔)
長野マラソンまであと15日！！」
お疲れ様でした。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
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