家焼きそば・18日練習会・walk5キロ・タチアオイ
2023年06月17日
しのランです
※walk後の昨日の昼食は久し振りに焼きそばにしました。
※6/16walk 10:10発 21℃ 湿度72％ 夕方も30分walk
自宅～北部スポーツレクパーク内 往復
5.07キロ 54分03 6725歩 203Cal インターバル速6セット
※walk中に写したタチアオイ
【花言葉】は「豊かな実り、野望、 など」
練習会 6月18日（日）
南長野運動公園 集合時間 8:15
会費を受付ます。
南長野運動公園 集合時間 8:15
会費を受付ます。
※walk後の昨日の昼食は久し振りに焼きそばにしました。
※6/16walk 10:10発 21℃ 湿度72％ 夕方も30分walk
自宅～北部スポーツレクパーク内 往復
5.07キロ 54分03 6725歩 203Cal インターバル速6セット
※walk中に写したタチアオイ
【花言葉】は「豊かな実り、野望、 など」
