家焼きそば・18日練習会・walk5キロ・タチアオイ
2023年06月17日
しのランです
※walk後の昨日の昼食は久し振りに焼きそばにしました。
※6/16walk 10:10発 21℃ 湿度72％ 夕方も30分walk
自宅～北部スポーツレクパーク内 往復
5.07キロ 54分03 6725歩 203Cal インターバル速6セット
※walk中に写したタチアオイ
【花言葉】は「豊かな実り、野望、 など」
練習会 6月18日（日）
南長野運動公園 集合時間 8:15
会費を受付ます。
南長野運動公園 集合時間 8:15
会費を受付ます。
※walk後の昨日の昼食は久し振りに焼きそばにしました。
※6/16walk 10:10発 21℃ 湿度72％ 夕方も30分walk
自宅～北部スポーツレクパーク内 往復
5.07キロ 54分03 6725歩 203Cal インターバル速6セット
※walk中に写したタチアオイ
【花言葉】は「豊かな実り、野望、 など」
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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