八ヶ岳野辺山高原ウルトラマラソン参加報告
2023年06月02日
しのランです
報告はよっすいさんからです。
「5月21日 29th星の郷野辺山ウルトラマラソンに参加しました
曇りからの晴れ空、42キロの完走ゴールまでに、暑くてヘトヘトになりました！
登りは歩いてあがり、下りは温泉を目指して林道をかけ降りる、筋肉痛も残る大会になりました。
完走までのスペシャルドリンクエイド補給がありがたかったです。
マイカップもまた大会で使いたいと思います。
周りのランナーにひっぱられての完走ゴールですね。
いつになく、トレイルスタイルのレースになった感がありました。
常連参加ランナーにはまだまだ余力があってすごいです。」
お疲れ様でした。
報告が遅くなりました。
報告はよっすいさんからです。
「5月21日 29th星の郷野辺山ウルトラマラソンに参加しました
曇りからの晴れ空、42キロの完走ゴールまでに、暑くてヘトヘトになりました！
登りは歩いてあがり、下りは温泉を目指して林道をかけ降りる、筋肉痛も残る大会になりました。
完走までのスペシャルドリンクエイド補給がありがたかったです。
マイカップもまた大会で使いたいと思います。
周りのランナーにひっぱられての完走ゴールですね。
いつになく、トレイルスタイルのレースになった感がありました。
常連参加ランナーにはまだまだ余力があってすごいです。」
お疲れ様でした。
報告が遅くなりました。
ハナビシソウ・walk7.6キロ・このラーメンも値上げだ!!
2023年06月02日
しのランです
※6/1 walkの際に写した花菱草は北アメリカ原産。
別 名：カリフォルニアポピー。カリフォルニア州の州花とのこと。
【花言葉】は「富、成功、 など」
バラがいい香りしていました。通り過ぎて戻って写した。
※walk 9:24発 21℃ 湿度55％ 終わって24℃ 46％
自宅～北部スポーツレクパーク前～若槻大通り～昭和の森公園～自宅
7.6キロ 1:33:02 11808歩 インターバル速歩6セット
昭和の森公園で 前方への腿上げ、懸垂、腹筋などを行う。
※5/31 チャルメラも値上げだ!!
餃子を乗せて出来上がり。
練習会 6月4日（日）
※6/1 walkの際に写した花菱草は北アメリカ原産。
別 名：カリフォルニアポピー。カリフォルニア州の州花とのこと。
【花言葉】は「富、成功、 など」
バラがいい香りしていました。通り過ぎて戻って写した。
※walk 9:24発 21℃ 湿度55％ 終わって24℃ 46％
自宅～北部スポーツレクパーク前～若槻大通り～昭和の森公園～自宅
7.6キロ 1:33:02 11808歩 インターバル速歩6セット
昭和の森公園で 前方への腿上げ、懸垂、腹筋などを行う。
※5/31 チャルメラも値上げだ!!
餃子を乗せて出来上がり。
