篠ノ井ランニングクラブ（ＳＲＣ）

しのランです

11/3 と4 の二日間　北部スポーツレクパークで
信州キッチンカーフェステバル×長野わくわくスポーツマルシェが開催されています。



どんな催し物なのか興味があったので歩いて見てきました。
駐車場は屋外運動広場も使用しているので余裕の様子。


三才駅からも歩いて数分の所。

キッチンカー大集合！　　こんな風景初めて見ました。
若い人、お子さんに混じって並んで買う勇気は持ち合わせていなかった。

室内運動場ではお子さんの跳び箱などもやっていました。

賑やかでした。
明日もやっています。開催時間　10:30～16:00
以上ご案内でした。




  

しのランです

練習会　11月5日（日）

※11/2歩いた後のお昼は13時過ぎにテンホウ若槻店に伺った。
お願いしたのはチャーメン、野菜が入った炒めそば。



　卓上に用意されたからしを使って食べたが太麵で量が多かった。
　餃子も食べているからね。

おばさんはきのこ醤油ラーメン　ぎょうざセットでした。




※walk10:14発　14℃　湿度66%
~北部スポーツレクパーク～若槻大通り～昭和の森公園～
7:07キロ　1:23:35　インターバル速歩7セット　　10792歩
久し振りに昭和の森公園経由でした。
公園で腿上げ、腹筋、懸垂など行うが、懸垂が全身伸ばすと上がらなくなった、夏場に行けなかったから覚悟はしていたが。

※walk中に写したパンパスグラス
花言葉は「光輝、雄大な愛、　など」



  

しのランです




11/2昭和の森公園の桜紅葉はそろそろおしまいかな。
春に花を楽しめた桜も落葉が盛んです。