歩いて買い物の後は焼うどん

2023年03月15日

しのランです

練習会  3月18日(土)

3/14 午前中に歩いてツルヤさんまで買い物。
重たいものは予定では牛乳だけ。
  買う物は決めてあるから早いです。ナップザックに若干の余裕あり。

10:54発 6℃ 湿度58%  4.52キロ 51分44 6223歩

帰宅したら丁度正午でした。

昼食は焼うどんにしました。


腹ペコで慌てて食べていたら添付の“かつおふりかけ”を掛けるのを忘れていて途中で気が付いたというわけ。




  


Posted by しのラン  at 11:00Comments(0)食べ物walk

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しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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