松本ランフェス&はるな梅マラソン出場者ファイト‼・お好み焼き風うす焼き

2023年03月10日

しのランです




※春の松本ランニングフェスティバル2023in信州スカイパーク
開 催 日:2023年3月11日(土)
場  所:信州スカイパーク やまびこドームび信州スカイロード10
種  目:10㌔  ハーフマラソン(
部 門 :10㌔ 制限時間 1時間30分 800人
     ハーフ 制限時間 3時間 1000人


詳細は↓
     大会要項

※TAKASAKI CITY 第32回 はるな梅マラソン
開 催 日:令和5年3月12日(日)
会  場:榛名文化会館エコール前広場
種  目:ハーフ 2時間45分以内で完走 11km  ほか 
定  員:3,000人(ハーフは上限1,200人)


詳細は↓
    大会概要

大会出場者の安全と健闘を祈る!!


※3/9 筋トレが終わった後の昼食は、
お好み焼き風うす焼きになりました。
写真の様なのを4枚焼き、軽い昼食にしました。 


練習会  3月12日(日)




  


Posted by しのラン  at 11:00Comments(0)大会等案内・報告食べ物

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しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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