肉盛ラーメン チャルメラしょうゆ

2024年02月26日

しのランです

2/25天候が悪くて走ることを諦めて帰宅したが途中の母袋高架橋はノンストップで通過出来た。珍しいことです。
早い帰宅で大阪マラソンをじっくり見ることが出来た、優勝した国学院の平林選手凄かったな。2時間6分18秒で初マラソンの日本最高記録と日本学生最高記録をともに更新です。

帰宅後の昼食はチャルメラしょうゆを使った熱いラーメンでした。
肉は前日のうどんより量が多いと思う。





練習会  3月2日(土)集合時間 3月から変更 8:30  


Posted by しのラン  at 11:00Comments(0)食べ物

練習会16キロ走報告

2024年02月26日

しのランです

報告はミキティさんからです。

「2/25、悪天候の中、南公園に6名の仲間が集まり練習会が行われました(⁠◔⁠‿⁠◔⁠)
8時過ぎに北さんと一緒に千曲川下流方面へ堤防ラン!!
目指せ!!フタコブラクダにチャレンジ!!
<走行コース>南公園~赤坂橋~更埴橋〜長野マラソン後半コース〜赤坂橋〜南公園の16キロ
<走行時間> 1:43:12
スタート時は雪が舞っていましたが次第に小雨に変わって来ました(T_T)
苦手な場所の「フタコブラクダ」いつ走ってもきつかったです!!!
38キロ地点付近で赤坂橋方面から走って来ましたジャンボさんが追いついて来ました(⁠◔⁠‿⁠◔⁠)ジャンボさんは典厩寺から南公園へ戻りました(⁠✷⁠‿⁠✷⁠)
天気悪い中、北さん一緒に走って貰えたおかげで16キロ走れて良かったです(⁠✿⁠^⁠‿⁠^⁠)
感謝です!!ありがとうございました(⁠◔⁠‿⁠◔⁠)
ハンモックさんは南公園で14キロ走ったそうです(⁠✷⁠‿⁠✷⁠)
悪天候のなか、練習会に参加されました皆さんお疲れ様でした(⁠✿⁠^⁠‿⁠^⁠)
長野マラソンまであと56日!!」




ご苦労様でした。
  


Posted by しのラン  at 09:00Comments(0)ランニング・練習会

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しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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