参加者少なかった練習会10/8報告

2023年10月08日

しのランです

今日の大会参加者が多かったのかもしれない。
連休だしね。
嬉しいことに新会員さん加入です。

カモが東屋近くで餌をついばんでいた公園に集まったのは
新会員さんのアキラさん、ジャンボさん、かずさん、に私の4名。

ジャンボさん、アキラさん、一緒に走りジャンボさん 10キロ、 アキラさん 6キロ

かずさん、ホクト往復20.8キロ




しのランは公園内で10.31キロ 1:15:59  7:22/km でした。

参加された皆さんお疲れ様でした。


次回練習会  10月14日(土)



  


Posted by しのラン  at 17:00Comments(2)ランニング・練習会風景

戸隠そば大久保西の茶屋にて“ファミリーざるそば” 

2023年10月08日

しのランです。

10/6 アゼィリア飯綱へ行く前に、 昼食に戸隠そばの大久保西の茶屋さんへ
4人で伺いました。こちらも久し振りの訪問でした。

お願いしたのは“ファミリーざるそば”です。
【ざるそば約5人前 ・ そば団子10個付】

写す前から手を付け始めました。



団子も含めてよく食べました、胃がビックリです。

そばの前に出たトマトスープも美味しかった。



  


Posted by しのラン  at 09:00Comments(0)

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プロフィール
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しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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