また家焼きそば・筋肉痛
2023年04月24日
しのランです
今朝は若干の筋肉痛。
自転車で応援に行った昨日、その自転車には変速機が付いていない
ので僅かな坂道でもやっとこさ上がった状態。
途中 自転車から降りて歩こうと思ったがついつい頑張ってしまった。
ここ数年エアロバイクの練習もしていなかったからしんどかった。
この自転車は応援の為に年1回乗るだけかも。
帰宅してからの昼食はあと 一食分残っていた焼きそばにした。
野菜で多めに作ったのでおばさんに分けた。
今朝は若干の筋肉痛。
自転車で応援に行った昨日、その自転車には変速機が付いていない
ので僅かな坂道でもやっとこさ上がった状態。
途中 自転車から降りて歩こうと思ったがついつい頑張ってしまった。
ここ数年エアロバイクの練習もしていなかったからしんどかった。
この自転車は応援の為に年1回乗るだけかも。
帰宅してからの昼食はあと 一食分残っていた焼きそばにした。
野菜で多めに作ったのでおばさんに分けた。
