10km走って来ました

2008年10月19日

    秋のランニング日和に恵まれた今日「須坂健康マラソン」
    の10㌔の部に挑戦してきました。
    会場にはSRCの仲間が、お会いできた方だけでも
    9人おりました。
    
    更衣室で準備しているころにゲストランナーの荻原さん、
    女子の浅利純子さんが旦那さんと1歳7ヵ月
    (浅利さんに聞きました)の男の子を連れてこられた
    ところに居合わせてよかったな。


    SRCの仲間が表彰台に上がりました

       5㌔女子40歳以上の部でR・Tさんが2位
       5㌔男子39歳以下の部で小林さんが2位
      15㌔女子の部でイトチさんがぶっちぎりで1位

             の成績でした。

    しのランは10㌔のペース配分が分かりませんでしたが
    なんとか5月のカチューシャマラソンより3分短縮できました。
    前半の5㌔より後半の5㌔の方がタイムがよかったです。


    SRCの皆さん
    大会に参加された仲間の報告をお待ちしています。    
   

  


Posted by しのラン  at 20:51Comments(4)

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しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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