オシロイバナです
2008年10月22日
しのランの体作り
朝食後のストレッチ、膝周りの筋トレ
夕方昭和の森公園で2㌔マイコースを4周、
給水後に1.3㌔コースを左右各1周。 10.6㌔
今日は小学生の子供三人からがんばってと
声援を受けました。
陽が傾き、薄暗くなってきたころ昭和の森公園の
天空には数羽のコウモリが舞い始めました。
薄暗くなった公園で走るランナーがいるんです。
学校から走って来たのでしょう。
近くの高専の学生さんでした。
すらっとした体形で軽やかな走りでした。
一瞬見とれていましたがいい刺激を受けました。
高専の方も先日の須坂健康マラソンで上位に入っていました。
今日の花はそろそろ見ごろが過ぎようとしている
「オシロイバナ」です。花色は豊富です。
【花言葉】 は「おしゃれ」です。
朝食後のストレッチ、膝周りの筋トレ
夕方昭和の森公園で2㌔マイコースを4周、
給水後に1.3㌔コースを左右各1周。 10.6㌔
今日は小学生の子供三人からがんばってと
声援を受けました。
陽が傾き、薄暗くなってきたころ昭和の森公園の
天空には数羽のコウモリが舞い始めました。
薄暗くなった公園で走るランナーがいるんです。
学校から走って来たのでしょう。
近くの高専の学生さんでした。
すらっとした体形で軽やかな走りでした。
一瞬見とれていましたがいい刺激を受けました。
高専の方も先日の須坂健康マラソンで上位に入っていました。
今日の花はそろそろ見ごろが過ぎようとしている
「オシロイバナ」です。花色は豊富です。
【花言葉】 は「おしゃれ」です。
