本日第二報:各種大会参加に追加です

2008年10月01日

           篠ノ井ランニングクラブの仲間が
         これから活躍する各種大会に追加です。

10月 5日   飯綱高原健康マラソン
         10km イトチ

10月11日   えちご・くびき野100kmマラソン
         コマサ  フーミン

10月13日   おばすてマラソン
         5km  ブチっこ

10月19日   大町アルプスマラソン
         ハーフ  K井  ジョギング亭T.T 
         フ  ル  おおあし  山さん  部長

10月19日  竜の里須坂健康マラソン
         5km 小林光一 
        10km げんさん    しのラン 
        15km イトチ

10月19日  松本市山田杯梓川ハーフマラソン
         5km ブチっこ

10月26日  あづみ野池田ハーフマラソン
         むかむか  フーミン  カーワン 
             
10月26日  第20回記念諏訪湖マラソン
         タケちゃんマン  しのラン  ブチっこ  Wakky
         K井  ROM  イトチ

11月 3日  鬼無里ランランカーニバル
         5km  ブチっこ
        10km  げんさん

11月23日  さいたまシティマラソン
        ハーフ イトチ

11月30日  つくばマラソン 
        フ ル 小林光一  おおあし コマサ  フーミン

11月30日  河口湖マラソン
        フル タケちゃんマン 

       大会参加に変更、追加がありましたら連絡ください


       今日の花は28日朝Walk中に写した
       「はなみずき」の実です。紅葉も始まっていました。
       【花言葉】は「華やぐ心」ですが、実も同じでしょうか。

  


Posted by しのラン  at 20:45Comments(0)

10月練習会の変更

2008年10月01日

  
  
   SRCの皆さんへ 
      練習会の日程に変更があり、25日のコメントに
      入っていますので、ここにお知らせします。


      10月の練習会の日程について、当初計画と
      変更になっています(25日は4日に変更になりました)。

      10月4日(土)定期練習 8時30分集合

             於:南長野運動公園聖火台前
             *ビルドアップ走、ペース走。諏訪湖マラソン
              などに向けての練習。
             *長野朝日放送(abn)の取材あり!

      10月12日(日)自由練習 8時30分集合 

             於:大岡温泉(266-1088)
             篠ノ井駅からクルマで約35分
            (温泉近くに駐車場あり。案内表示あります)
             *場所がわからない人に向けて先導します。 
              篠ノ井公民館駐車場に7時50分集合

             *午前9時 ランニングスタート(時間厳守)
              1周9.7キロの変化のあるコースを1~2周。
              大町、池田、諏訪湖マラソンなどに向けた練習

             *ランニング終了後は温泉に入れます。
              食べ物、飲み物持ち込み可能。

      ◎当初は地区でマラソン大会を計画していましたが、
        事情により開催できないため、その代わり地区の
        活性化に篠ノ井RCとしてお手伝いする目的のため、
       できるだけ多くの皆さんの参加をお願いしたいと思います。
      *なお、紙ベースの通知も発送しておりますが、
       内容が不十分のため、ここに掲載させていただきます。

  


Posted by しのラン  at 20:28Comments(0)

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しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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