練習会で走ってきました
2008年09月20日
台風で心配された今朝でしたが、台風一過
見事に青空が広がり汗ばむ陽気となりました。
各地の小学校では運動会日和となりました。
また、南長野運動公園のスタジアムでは秋季高校
野球大会が開催されるとあって駐車場が混み
合っていましたが高校野球部員の誘導により
整然と駐車されました。野球部員の皆さん
ご苦労さまでした。
ところでＳＲＣの練習会には18名（後から参加も含む）
の参加がありました。
Wakky先生のストレッチ後にコース変更となった
長野マラソンコース後半に挑みました。
しのランはスタートから４２分地点でコンビニで
給水と棒状のチョコレートアイスクリームを口に
運び再びスタートしたが、暑い上にスタミナが
心配で新コースを省略して再スタート４０分後に
やっとこさスタートした地点の南運動公園に
戻って来ました。距離は13～14㌔位でしょうか。
松代の高速道路脇の新コースは長野マラソン終盤に
来てのアップダウンが気になりました。
ちなみに南運動公園からスタートし千曲川土手沿いに、
新コースとなる更埴橋を渡って新コースを走り
南運動公園に戻ると約18.5㌔位になるようです。
到着後に「フーミン」さんが約束した【巨峰】を
頂き元気回復しました。
フーミンさんが栽培した【巨峰】は市場に出る前の
品で口に入れてかむと果肉に含む甘味が口の中いっぱいに
広まり、美味しく頂きました。フーミンさんありがとう
ございました。
今日の花は昨日Walk（68分）の際に写した
「むらさきしきぶ」です。
花ことばは 《深い愛》 です、この愛はご想像に
お任せします。
見事に青空が広がり汗ばむ陽気となりました。
各地の小学校では運動会日和となりました。
また、南長野運動公園のスタジアムでは秋季高校
野球大会が開催されるとあって駐車場が混み
合っていましたが高校野球部員の誘導により
整然と駐車されました。野球部員の皆さん
ご苦労さまでした。
ところでＳＲＣの練習会には18名（後から参加も含む）
の参加がありました。
Wakky先生のストレッチ後にコース変更となった
長野マラソンコース後半に挑みました。
しのランはスタートから４２分地点でコンビニで
給水と棒状のチョコレートアイスクリームを口に
運び再びスタートしたが、暑い上にスタミナが
心配で新コースを省略して再スタート４０分後に
やっとこさスタートした地点の南運動公園に
戻って来ました。距離は13～14㌔位でしょうか。
松代の高速道路脇の新コースは長野マラソン終盤に
来てのアップダウンが気になりました。
ちなみに南運動公園からスタートし千曲川土手沿いに、
新コースとなる更埴橋を渡って新コースを走り
南運動公園に戻ると約18.5㌔位になるようです。
到着後に「フーミン」さんが約束した【巨峰】を
頂き元気回復しました。
フーミンさんが栽培した【巨峰】は市場に出る前の
品で口に入れてかむと果肉に含む甘味が口の中いっぱいに
広まり、美味しく頂きました。フーミンさんありがとう
ございました。
今日の花は昨日Walk（68分）の際に写した
「むらさきしきぶ」です。
花ことばは 《深い愛》 です、この愛はご想像に
お任せします。
