親子丼・walk5キロ・満月前夜の月
2023年12月27日
しのランです
※12/26午前中に走ろうと思ったが都合悪くて走れなかった。
昼食は親子丼を作りました。
食べられるんだけど卵の色がなんかしっくりこない。
適当な醤油がいけなかったかな。また挑戦だ。
※親子丼食べてからのwalkは14:05発 6℃ 湿度66%
北部スポーツレクパークへ（内） 5.36キロ 1:01:15
終わって7℃ 61％
インターバル速歩7セット 7429歩 walk久し振りでした。
※満月前夜の月
12月の満月は27日
満月の名はコールドムーン Cold Moon
三脚なし
※12/26午前中に走ろうと思ったが都合悪くて走れなかった。
昼食は親子丼を作りました。
食べられるんだけど卵の色がなんかしっくりこない。
適当な醤油がいけなかったかな。また挑戦だ。
※親子丼食べてからのwalkは14:05発 6℃ 湿度66%
北部スポーツレクパークへ（内） 5.36キロ 1:01:15
終わって7℃ 61％
インターバル速歩7セット 7429歩 walk久し振りでした。
※満月前夜の月
12月の満月は27日
満月の名はコールドムーン Cold Moon
12/26 20:16
三脚なし
