健康ランニング二報12/12
2020年12月13日
しのランです。
妻女山で坂練したミキティさんからの報告です。
「土曜日朝、オリスタの気温は３度！！
南長野運動公園へ健康ランニングに集まったメンバーは19名！！
今日は、W文さん、塚さんと堤防ランへ！！
〈コース〉オリスタ～岩野橋～赤坂橋～妻女山～赤坂橋～オリスタ
〈走行距離〉 13キロ 〈走行時間〉1:33:45
〈走行ラップ〉
7:54-6:40-7:18-7:04-6:27-6:30-8:45-7:23-7:29-7:47-7:04-6:53-6:22
岩野橋付近から北さんも合流して一緒に走りました！
きつい妻女山坂道で坂道練習２本走ってみました(*_*)
きつかったけど仲間がいたので頑張れました！
北アルプスや高妻山、飯綱山の景色は見られませんでした(>_<)
無風で適温の中、ランニングするには良い気象条件でしたので、いい汗をかきいい練習になりました(*_*)
今日、一緒に走ってくれました北さん、W文さん、塚さん有り難う御座いました！感謝です(^-^)/
健康ランニングに参加されました皆さんお疲れ様でした！」
妻女山組 お疲れ様でした。
報告ありがとうございます。
妻女山で坂練したミキティさんからの報告です。
「土曜日朝、オリスタの気温は３度！！
南長野運動公園へ健康ランニングに集まったメンバーは19名！！
今日は、W文さん、塚さんと堤防ランへ！！
〈コース〉オリスタ～岩野橋～赤坂橋～妻女山～赤坂橋～オリスタ
〈走行距離〉 13キロ 〈走行時間〉1:33:45
〈走行ラップ〉
7:54-6:40-7:18-7:04-6:27-6:30-8:45-7:23-7:29-7:47-7:04-6:53-6:22
岩野橋付近から北さんも合流して一緒に走りました！
きつい妻女山坂道で坂道練習２本走ってみました(*_*)
きつかったけど仲間がいたので頑張れました！
北アルプスや高妻山、飯綱山の景色は見られませんでした(>_<)
無風で適温の中、ランニングするには良い気象条件でしたので、いい汗をかきいい練習になりました(*_*)
今日、一緒に走ってくれました北さん、W文さん、塚さん有り難う御座いました！感謝です(^-^)/
健康ランニングに参加されました皆さんお疲れ様でした！」
妻女山組 お疲れ様でした。
報告ありがとうございます。
