健康ランニングのお知らせ ・ 2021ダイアリーはランナーズの付録
2020年12月08日
しのランです。
健康ランニング
※来年のダイアリーはまたランナーズ1月号の付録にした。
書くとすれば、クラブの練習日、筋トレ、walk（インターバル速歩）、今年から凝りもせずに始めたjog、マラソン大会日、写した花などを含めた生活記になりそうだ。
新型コロナが終息しないとマラソン大会の案内、応援メッセージをブログに投稿できない！
walk中に写す花の様子をブログにどの位投稿出来るか。
ランナーズは昔 毎号読んでいたが今では付録が付く1月号だけ購入。
健康ランニング
12日(土) 8:30 南長野運動公園集合。
集合時間に注意❗
（ml情報 発部長12／7）
集合時間に注意❗
（ml情報 発部長12／7）
※来年のダイアリーはまたランナーズ1月号の付録にした。
書くとすれば、クラブの練習日、筋トレ、walk（インターバル速歩）、今年から凝りもせずに始めたjog、マラソン大会日、写した花などを含めた生活記になりそうだ。
新型コロナが終息しないとマラソン大会の案内、応援メッセージをブログに投稿できない！
walk中に写す花の様子をブログにどの位投稿出来るか。
ランナーズは昔 毎号読んでいたが今では付録が付く1月号だけ購入。
