木崎湖方面 坂道練習報告

2015年06月29日

昨日ミキティさんから報告が入りました。

「本日、28日梅雨の中休みで晴天の中、嬬恋キャベツマラソン
向けての坂道練習第4弾やりました!
スティーメン03ことMKさんと大町へ上陸しました!
ゆ~ぷる木崎湖発着で朝8時半スタート~♪♪
コースはゆ~ぷる木崎湖~爺が岳スキー場~鹿島槍スキー場~
中綱湖~木崎湖~ゆ~ぷる木崎湖で走行距離は22キロ、走行
時間は3時間でした!
スタート時は冷たい風が吹いていて気持ち良かったですが、
お昼近くなったら炎天下で暑かった(*^▽^*)
鹿島槍ガーデンでオロナミンC、鹿島槍スキー場で
ファンタグレープで水分補給♪♪
復路で糸魚川行きの大糸線の電車みました(*^▽^*)












国道沿いにあるラーメン・定食屋の名前が変わっていて
「ぐーちょきぱ」でした!
木崎湖には白とピンク色の蓮が咲いていました!
疲れを癒やしにゆ~ぷる木崎湖で疲れを取り、お昼は天然酵母パンの

パン・ド・カンパーニロで石釜で焼いたピザを食べ、別腹は信濃大町
駅前にあるマカロンでフルーツヨーグルトを食べました!
いい天気で北アルプスが絶景で気持ち良く走れました!
だいぶ北アルプスも雪解けしました(*⌒▽⌒*)
嬬恋キャベツマラソン向けていい坂道練習になりました!」


遠征練習お疲れ様でした。
嬬恋キャベツマラソン10kmは余裕ですね。
報告ありがとうございます。
  


Posted by しのラン  at 15:20Comments(2)ランニング・練習会

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しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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