ペチュニアです
2009年02月26日
今日長野市役所を訪れた時に北側庁舎
の片隅で見つけた「ペチュニア」です。
【花言葉】は「あなたと一緒なら心が和む」です。
半耐寒性で日当たりのよい場所を選び、
咲いている間は、液肥をやるといいようです。
しのランの身体作り
朝食後のストレッチ、膝周りの筋トレ、スクワット。
夕方Walk15分～Run35分～Walk15分～
マッサージを受けました。
何とか一時間身体を動かすことが出来、汗を
かきました。
の片隅で見つけた「ペチュニア」です。
【花言葉】は「あなたと一緒なら心が和む」です。
半耐寒性で日当たりのよい場所を選び、
咲いている間は、液肥をやるといいようです。
しのランの身体作り
朝食後のストレッチ、膝周りの筋トレ、スクワット。
夕方Walk15分～Run35分～Walk15分～
マッサージを受けました。
何とか一時間身体を動かすことが出来、汗を
かきました。
