自宅筋トレ再開・焼きそば
2023年09月04日
しのランです
9/3 暑くて8月は自宅筋トレをさぼっていましたが、
9月に入ってやっとやる気になってきました。
全種目が出来るか心配でした、ぐらついた種目もありましたが
1時間かけて何とか出来ました。
最低でも週1はやっていきたいです。
この日のお昼は焼きそば、大盛りになってしまった。
野菜を切っていたらついつい沢山になり豚肉は87ｇ1パック使用。
練習会 9月10日（日）
9/3 暑くて8月は自宅筋トレをさぼっていましたが、
9月に入ってやっとやる気になってきました。
全種目が出来るか心配でした、ぐらついた種目もありましたが
1時間かけて何とか出来ました。
最低でも週1はやっていきたいです。
こんな小道具も使います
この日のお昼は焼きそば、大盛りになってしまった。
野菜を切っていたらついつい沢山になり豚肉は87ｇ1パック使用。
練習会 9月10日（日）
