通り雨上がりの練習会11/26報告

2022年11月26日

しのランです

薄雲が広がる公園に集まったのは
ジャンボさん、ちょびさん、どんがめさん、T田さん、πさん、に私の6名。
明日の大会があるからか小人数でした。





皆さんが走りだしたら雨が当たりだし集合場所に三人戻ってきて雨が通り過ぎて再スタートでした。

ジャンボさん、早朝ラン15.7キロ
πさん、6キロ
T田さん、10キロ
ちょびさん、6キロ
どんがめさん、4キロ

明日の大会に出る方は軽めの走りでした。

しのランは 再スタートのどんがめさん、T田さんの後を追いかけ、やっと追いついて一緒に走ってもらった。(公園内)
途中からT田さんの公園内マイコース(短いアップダウン5か所)をT田さんについて走った。    10キロ 1:16:26 7:39/km

参加された皆さんお疲れ様でした。

次回練習会 12月4日(日) 集合時間 8:30です。
  


Posted by しのラン  at 14:42Comments(0)ランニング・練習会

横手山、岩菅山もクッキリと見えた昨日

2022年11月26日

しのランです

昨日はよく晴れ志賀高原の雪を被った山並みが良く見えました。



横手山をアップしてみました。



横手山頂には先日放送された
「タクシー運転手さん一番うまい店に連れてって!」番組で
紹介されたパン屋さんがあります。(映っていません)

スキーをやっていた時は、何度も横手へ行きましたが早く滑りたくて 店に入ったことが無かった、今となっては残念です。

よく滑ったことがある高天ヶ原スキー場などや登ったことのある岩菅山も見えました。




  


Posted by しのラン  at 10:00Comments(0)風景

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プロフィール
しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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