腹ペコラン8㌔走 ・ 明日12日が満月か
2017年01月11日
腹ペコだが正午前に走りだした。
午後のリハがあるので60分予定。
主にリンゴ並木の農道を北へ、北風が冷たい。
例年だと雪があり走れないが道路は乾燥していた。
信号が一つもないので助かる。
1：00：45 8.17km（7：26／km）
冷たいけど汗は掻きました。
・・・・・・・・・・・
満月は明日だろう。
明日は雲が広がりそうなので今日写した。
午後のリハがあるので60分予定。
主にリンゴ並木の農道を北へ、北風が冷たい。
例年だと雪があり走れないが道路は乾燥していた。
信号が一つもないので助かる。
1：00：45 8.17km（7：26／km）
冷たいけど汗は掻きました。
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満月は明日だろう。
明日は雲が広がりそうなので今日写した。
16：37
17：17
