ミキテイからラン報告

2013年01月03日

     元日に7㌔+坂ダッシュを行ったミキテイからの
     2日のらん報告です


    「 今年始まってもう2日目ですね~
     お正月寒波来るって言いながら暖かいお正月ですね~
     皆様はいかがお過ごしでしょうか?
     皆様はもう走り初めはお済みですか。

     今日は長野市駅伝部のT監督からご指導して
     もらっているマラソン講座の仲間と円福寺へ
     初詣ランして来ました。



     オリスタ聖火台を発着点で堤防に出て篠ノ井橋
     を通り過ぎて踏切の所で折り返しして円福寺へ
     初詣しに行きました。


















     お参りしたり子供神楽見たりしました。
     くじ引きしたら4等でした!
     距離は15キロで時間は2時間でした。」


     お疲れ様でした。 報告ありがとうございました。
     長野マラソンに向けた練習は好調なスタート
     が切れたようです。 
     あんまり無理をしないでね。

  


Posted by しのラン  at 11:00Comments(0)ランニング・練習会

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しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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