干し柿用の柿を購入

2022年10月27日

しのランです

練習会 10月29日(土)

※そろそろ干し柿を作ろうとJAうえまつ農産物直売所に柿があるかなと寄ってみました。
40個入りが有りましたが高くねー、かと一瞬退きましたが買わないことには干し柿出来ないので一箱購入。



時間を見てせっせと皮をむこうかと思います。


昨夜 相棒、日本シリーズ交互に観ながら半分ほど皮がむけた。






  


Posted by しのラン  at 12:00Comments(2)食べ物

家ラーメン

2022年10月27日

しのランです

練習会 10月29日(土)


※昨日の筋トレ後の昼食は何時もの家ラーメンです。



また大盛りになりました。
  生姜を細かく刻んだのも入っています。

そこえ 酢とラー油をかけたので頭に汗を掻いて食べました。

体重が落ちているので大盛りでもOK!  


Posted by しのラン  at 10:00Comments(0)食べ物

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しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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