健康ランニング報告

2019年10月05日

しのランです。

南運動公園は動かないでいると風が有り涼しく感じました。
健康増進に集まったのは



部長、W文さん、K内さん、ワッキーさん、フーミンさん、T田さん、
かずさん、スーさんに私、遅れてπさんの10名でした



公園外に出たのはW文さん、K内さんの二人か。
何㌔走ったのでしょうかね。
後は公園ないランでした。

明日の松本マラソン出場者二人は軽めの調整ラン。

職場の駅伝大会(於:愛知県だっけ)を控えている方は最初
軽めに走り職場の若い同僚が合流してからは気合を入れて
走ったと思います。

朝に自宅で3㌔走った方は部長と5㌔走。
部長はその後どの位走ったのか?です。

なかなかランの調子が上がらない方もいましたが夏バテ、
農作業の疲労が出て来たのでしょうか。

健康ランに参加された皆さんお疲れ様でした。
健康ランの先に大会出場があると思いますので少々無理しながら健康維持に努めてください。
  


Posted by しのラン  at 17:18Comments(0)ランニング・練習会

日本画県展を見に行ってきました(3日)

2019年10月05日

しのランです。

ホクト文化ホールで開催されている日本画県展には
61点が展示されています。
新聞報道にもありますように色彩豊かな作品が多かった。



絵を描くことが出来ないしのランにとっては描ける作者が
羨ましく思いました。

ながのブロガーさん、ラ・ロゴンドリーナさんの作品も見つけました。
題 名:きらめく
鬼百合を描いた作品で、明るい色使いです。
暑さが残る季節に咲く鬼百合が力強く描かれていました。
写真で伝えるのは難しいね。



県展は6日までやっています。6日は午後3時までです。

  


Posted by しのラン  at 09:00Comments(2)

▲ページの先頭に戻る

インフォメーション
長野県・信州ブログコミュニティサイトナガブロ
ログイン

ホームページ制作 長野市 松本市-Web8

< 2019年10>
S M T W T F S
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
過去記事
新規投稿

新規投稿するにはログインする必要があります。会員IDをお持ちでない方はIDを取得された後に投稿できるようになります。


QRコード
QRCODE
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 24人
プロフィール
しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
オーナーへメッセージ