担々麺スープラーメン

2024年10月30日

しのランです

練習会  11月2日(土)

10/29午前中に8000歩 歩いた後の昼食は
担々麺スープを使ったラーメンになりました。



色の割にはそれほど辛くなかったので
  スープは全部飲み干しました。
具は豚肉、ピーマン、人参、豆腐、わかめ、玉ねぎだったかな。

この日の歩数 15,000歩



  


Posted by しのラン  at 11:00Comments(0)食べ物walk

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しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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