篠ノ井ランニングクラブ（ＳＲＣ）

しのランです

練習会　　10月13日（日）

※第38回上田古戦場ハーフマラソン
期　日：令和6年10月13日(日曜日)　午前9時スタート
会　場：長野県営上田野球場　発着
種　目：ハーフ、10km、5km、ほか
定　員：2,000名

詳細は↓
　　　大会の概要


※えちご・くびき野100kmマラソン
開催日：2024年10月13日(日)
種 目：100km　50km
スタート・フィニッシュ地点
スタート　50kmの部…うみてらす名立
 　　　　 100kmの部…謙信公武道館
フィニッシュ　50kmの部・100kmの部…謙信公武道館

詳細は↓
　　大会概要


大会出場者の安全と健闘祈る!!


  

しのランです

練習会　　10月13日（日）

10/10午前中に眼科医院の定期受診、そのあと日赤近くの台東食品さんへ。
お目当ての食品を買ってから、初めての日清のどん兵衛きつね焼うどんを買ってみた。
熱湯5分後に湯切りしてから“液体つゆ”を入れてまぜ、更に“七味入り粉末だし”を入れて出来上がり。
七味がどれだけ辛いか分からないので最初は半分位入れてみた、が途中から全部入れちゃった。