お昼にかき餅入り汁物

2022年05月10日

しのランです。

5/9自宅筋トレが終わって歩こうかと思ったが天気が怪しいので諦めた。

この日のお昼の話
海苔と胡麻が入った餅がまだ残っているので
最近汁に入れてお昼にしています。

汁は具沢山の味噌汁のようなもの。


きゃべつ、玉ねぎ、人参、生姜、ぶなしめじ、豆腐、ねぎ、
最後食べる前にオリーブオイル、酢もかけます。

具が多かったので食べ過ぎてしまった。

練習会 5月15日(日)  


Posted by しのラン  at 11:00Comments(0)食べ物

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しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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