強風の中の練習会3/27報告

2022年03月27日

しのランです。

前夜の雨が上がったものの強風が吹き荒れる公園、に集まったのは
部長、ミキティさん、コマサさん、どんがめさん、北さん、ハンモックさん、オビさん、オケさん、T田さん、ちょびさん、かずさん、πさん、フーミンさん、に私の14名。  気温8℃ 体感5℃

堤防は強風で大変だろうと思いましたが皆さんは果敢に攻める姿勢で挑んでいきました。




ちょびさん、前日28キロ 今日は27キロ

どんがめさん、妻女山へ 10キロ










家から走って来たオケさんも妻女山へ


T田さん、jog9キロ









北さん、29キロ


ハンモックさん、22キロ






πさん、15キロ

部長、17キロ





しのランは公園を12時頃後にしましたが30キロ目標の方は戻って来ませんでした。風に苦戦したことと思う。

しのランの向かった先は象山神社




12.09キロ 1:33:05 7:42/km  強風に参った。

象山神社を出ようと思ったところに部長とハンモックさんがやって来てバッタリ。
今日は善光寺御開帳の回向柱受入式の日
ハンモックさんからこれから回向柱の曳航が見られると教えてもらった。



回向柱二本がトラックに乗せて運ばれるところを見られました。




  


Posted by しのラン  at 16:03Comments(0)ランニング・練習会

春探しラン20キロ走報告

2022年03月27日

しのランです。

報告はミキティさんからです。




「3/26,曇り空で、いつ雨が降って来るか怪しい微妙な天気の元、千曲川下流方面へ春探しラン!!
目指した先はホワイトリング!!
〈コース〉自宅~南公園~川中島古戦場~ホクト~ホワイトリング1周~長野マラソンコース~岩野橋~自宅

〈走行距離〉20キロ  〈走行時間〉2:01:34
〈走行ラップ〉6:36-6:04-5:51-5:44-5:42-6:10-6:01-5:58-6:26-5:48-6:09-6:07-6:05-6:05-5:58-6:08-6:05-6:21-6:11-5:56

曇り空だったけどウォーキング、ランナーの人達と何人かとすれ違いました(^-^)/
春を見つけたのは、ふきのとう・オウバイ・ナズナ・ヒメオドリソウ・菜の花・ロトウザクラを見つけました(^-^)/




ホワイトリングではバスケの試合だったので賑わっていました(*_*)



ロトウザクラは、ホワイトリングに咲いていました(^-^)/菜の花は、長野マラソンコース26キロ付近の堤防に咲いていました(^-^)/
飯綱山、高妻山が見えていました(*_*)

堤防で強い向かい風が吹いていたので走りにくかったです(>_<)
長野にもポツポツと春が到来してきました(^-^)/
3/13以来となる2週間振りにロング走でしたのでいい汗かけて気持ち良かったです(^-^)/ 」

風が強い中お疲れ様でした。
  


Posted by しのラン  at 10:00Comments(0)ランニング・練習会

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プロフィール
しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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