京ケ倉登山中止! 明日17日練習会 ・ walk & jog ・ ハナカイドウ

2021年04月16日

しのランです。

17日(土)に予定した京ケ倉登山を中止します。
天気予報では雨が予想され砂岩・礫岩の山は滑り易く危険です。
また、北アルプス連峰の眺望も期待できません。

24日(土)か25日(日)に改めて計画する予定です。
天気が良く、足元が安全な条件の日を選びます。
ヒカゲツツジは5月になっても楽しめそうです。」
        (ml情報 発部長4/15) 

 
SRC 練習会 4月17(土)
南長野運動公園 8:15集合
集合時間が早まっています。


集合時 マスク着用!


※4/15 walk & jog
・walk ~北部スポーツレクパーク内~国立東長野病院
  947発 8℃ 3.34km 0:39:08 インターバル速歩5セット

・jog  病院~若槻大通り吉交差点折り返し~病院折り返し~昭和の
                          森公園
 10.04km 1:17:48 7:45/km アップダウン走ってみました。

・walk 足が疲労していて183階段つまずくといけないので省略。
    2.14km 0:34:09




ハナカイドウ 昭和の森公園で咲き始めました。
【花言葉】は「温和、艶麗、 など」






  


Posted by しのラン  at 11:00Comments(0)ランニング・練習会walk

▲ページの先頭に戻る

インフォメーション
長野県・信州ブログコミュニティサイトナガブロ
ログイン

ホームページ制作 長野市 松本市-Web8

< 2021年04>
S M T W T F S
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
過去記事
新規投稿

新規投稿するにはログインする必要があります。会員IDをお持ちでない方はIDを取得された後に投稿できるようになります。


QRコード
QRCODE
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 24人
プロフィール
しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
オーナーへメッセージ