健康ランニングのお知らせ ・ “天丼てんや”さん ・ ホオズキ 

2020年07月29日

しのランです。

「梅雨明け間近❗️
青空の下でランニングを楽しみましょう。
8月2日(日) 8:00南長野運動公園集合。」
        (ml情報 発部長7/28)




※先日“天丼てんや”さんで弁当をテイクアウトした際に店の方がJAF会員証あると50円引きになりますからと親切に教えていただきましたが、普段使わない会員証を、バックのどこにしまったか一瞬思い出せなくて、店の方が提示するまで待ってくれて会計を済ませることが出来ました。弁当3人前で150円引きになりました。
ご親切に対応していただきありがとうございました。
 長野市徳間“天丼てんや”さんにて。





鬼灯(ホオズキ)
近所のホオズキの実が赤くなっていました。
小さい花に比べると実は大きいな。
【花言葉】は「自然美、心の平安、 など」
自宅のは今年 咲かなかったな。

  


Posted by しのラン  at 11:00Comments(2)ランニング・練習会食べ物

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しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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