健康ランニング報告 21日
2019年09月21日
しのランです。
朝から雨模様でしたので集まらないと思ったら
部長、熊さん、ミキティーさん、スーさん、慶さん、T田さん、塚さん、
W文さんに私と写した直後にπさん、ハンモックさんの11人が参集、
9時頃ワッキーさんが来てくれました。
雨が今にも降って来そうな天候でしたので公園から出て走る方はいなかった。
明日の大会に出場される方は軽く6㌔ぐらい。
後は10㌔～12㌔程だったでしょうか。
今日は珍しく見ていると二人が組になって走っている姿が目に入った。
走った後に流しを取り入れた方が4名ほどいました。
走っている最中は雨に遭わなくてよかったが
気温が下がって何もしないでいると寒い陽気でした。
健康ランニングに参加された皆さんお疲れ様でした。
東京マラソン一般エントリー抽選結果が今日発表されましたが当たった方はいるのかな。
朝から雨模様でしたので集まらないと思ったら
部長、熊さん、ミキティーさん、スーさん、慶さん、T田さん、塚さん、
W文さんに私と写した直後にπさん、ハンモックさんの11人が参集、
9時頃ワッキーさんが来てくれました。
雨が今にも降って来そうな天候でしたので公園から出て走る方はいなかった。
明日の大会に出場される方は軽く6㌔ぐらい。
後は10㌔～12㌔程だったでしょうか。
今日は珍しく見ていると二人が組になって走っている姿が目に入った。
走った後に流しを取り入れた方が4名ほどいました。
走っている最中は雨に遭わなくてよかったが
気温が下がって何もしないでいると寒い陽気でした。
健康ランニングに参加された皆さんお疲れ様でした。
東京マラソン一般エントリー抽選結果が今日発表されましたが当たった方はいるのかな。
ツマグロヒョウモンが飛び交う メス オス
2019年09月21日
しのランです。
昨日筋トレの最中に庭をふと見るとツマグロヒョウモンのメスとオス
が三尺バーベナにやって来ていました。 左 ♀
今回はお互いに追い払う動作は見られませんでした。
筋トレを中断してしばらく眺めていました。
楽しませてもらいましたが
筋トレが終わるのに時間が掛かってしまった。
♂
昨日筋トレの最中に庭をふと見るとツマグロヒョウモンのメスとオス
が三尺バーベナにやって来ていました。 左 ♀
今回はお互いに追い払う動作は見られませんでした。
筋トレを中断してしばらく眺めていました。
楽しませてもらいましたが
筋トレが終わるのに時間が掛かってしまった。
