2019走り初め報告
2019年01月05日
しのランです。
寒い中集まったのは
部長さん、ハンモックさん、じゃりんこチエさん、水さん、かずさん、りえさん、Y佑さん、Y本さん、ミキティーさん、北さん、フーミンさん、慶さん、グッチーさん、オビさん、塚さん、チョビさん、コマサさん、の皆さんがスタートしてゲートボール場に差し掛かったところへ遅れてA睦さんが到着されて19名の参加となりました。
スタート前に参集者の今年の抱負を一言ずつ発表。
中には今年が最後の長野マラソン挑戦とかって聞こえましたが。ほんとかな。
部長から長野マラソンに向けての合同練習は15回、また、今日で長野マラソンまで106日で、長いようで短い、練習頑張りましょうと挨拶がありました。
部長は一人で公園で調整ラン、ほかの皆さんは公園外へ出て行き、ほとんどの方は武水別神社（八幡宮）方面へ向かった。神社往復で20㌔以上あるようだ。
皆お賽銭持って行ったかな、何を祈願したんだろう。
最初に戻って来たのは用事がある、かずさんで篠ノ井橋往復で10㌔ちょいとか。
次に上がったのは部長で一時間ほど走られた。
次はマラソンコースを逆走したチョビさんで自宅に戻ると20㌔超えるようだ。
チョビさん公園に戻られて部長と入念にストレッチをしていたね。
私が公園を後にしようとしたところA睦さんが戻られ直後に用事のあるじゃりんこチエさんも戻ってきた。二人とも15㌔走でした。
ほかの皆さんには会わずに10:40頃公園を後にしました。
しのランは30分位公園内を歩きました。
走り初めに参加された皆さんお疲れ様でした。
次回練習会 1月13日（日）
寒い中集まったのは
部長さん、ハンモックさん、じゃりんこチエさん、水さん、かずさん、りえさん、Y佑さん、Y本さん、ミキティーさん、北さん、フーミンさん、慶さん、グッチーさん、オビさん、塚さん、チョビさん、コマサさん、の皆さんがスタートしてゲートボール場に差し掛かったところへ遅れてA睦さんが到着されて19名の参加となりました。
スタート前に参集者の今年の抱負を一言ずつ発表。
中には今年が最後の長野マラソン挑戦とかって聞こえましたが。ほんとかな。
部長から長野マラソンに向けての合同練習は15回、また、今日で長野マラソンまで106日で、長いようで短い、練習頑張りましょうと挨拶がありました。
部長は一人で公園で調整ラン、ほかの皆さんは公園外へ出て行き、ほとんどの方は武水別神社（八幡宮）方面へ向かった。神社往復で20㌔以上あるようだ。
皆お賽銭持って行ったかな、何を祈願したんだろう。
最初に戻って来たのは用事がある、かずさんで篠ノ井橋往復で10㌔ちょいとか。
次に上がったのは部長で一時間ほど走られた。
次はマラソンコースを逆走したチョビさんで自宅に戻ると20㌔超えるようだ。
チョビさん公園に戻られて部長と入念にストレッチをしていたね。
私が公園を後にしようとしたところA睦さんが戻られ直後に用事のあるじゃりんこチエさんも戻ってきた。二人とも15㌔走でした。
ほかの皆さんには会わずに10:40頃公園を後にしました。
しのランは30分位公園内を歩きました。
走り初めに参加された皆さんお疲れ様でした。
次回練習会 1月13日（日）
メタセコイヤの大木に横手山
2019年01月04日
しのランです。
今日は眩しい位の晴天に恵まれたので久しぶりに
昭和の森公園へ車で行って見た。
ランニングコースだった清泉女学院と国立東長野病院の
周りを写真撮りながら一周。
公園内のシンボル的な大木、メタセコイヤです。
高さは何mあるのか。
左の建物は清泉女学院
横手山2307mもすっきりと見えました。
ちょっと迫ってみました。
頂上へのリフトも見えます。
この時期、横手山からの上級コースや迂回路を滑ったことを
思い出します。
春になれば渋峠スキー場でも滑りましたね。
滑りたいけど滑ったら股関節脱臼だ !!
今日は眩しい位の晴天に恵まれたので久しぶりに
昭和の森公園へ車で行って見た。
ランニングコースだった清泉女学院と国立東長野病院の
周りを写真撮りながら一周。
公園内のシンボル的な大木、メタセコイヤです。
高さは何mあるのか。
左の建物は清泉女学院
横手山2307mもすっきりと見えました。
ちょっと迫ってみました。
頂上へのリフトも見えます。
この時期、横手山からの上級コースや迂回路を滑ったことを
思い出します。
春になれば渋峠スキー場でも滑りましたね。
滑りたいけど滑ったら股関節脱臼だ !!
明日5日は走り初め
2019年01月04日
しのランです。
新しい年を迎えて既に走られた方もいることでしょうが
体調はいかがでしょうか。
長野走ろう会主催の第11回ながの元旦マラソン大会
が600人程集まり盛大に開催されたようです。
クラブの新春走り初めは明日5日です。
集合場所：南長野運動公園西駐車場 東屋
集合時間：8時30分
寒さも厳しくなってきました。
手袋、ニット帽など忘れませんように。
暖かい支度で出掛けてください。
スタートは8:45ですが、事前にストレッチ、アップで
身体を温めて故障しないようにしましょう。
新しい年を迎えて既に走られた方もいることでしょうが
体調はいかがでしょうか。
長野走ろう会主催の第11回ながの元旦マラソン大会
が600人程集まり盛大に開催されたようです。
クラブの新春走り初めは明日5日です。
集合場所：南長野運動公園西駐車場 東屋
集合時間：8時30分
寒さも厳しくなってきました。
手袋、ニット帽など忘れませんように。
暖かい支度で出掛けてください。
スタートは8:45ですが、事前にストレッチ、アップで
身体を温めて故障しないようにしましょう。
薄っすらと夕焼け
2019年01月03日
しのランです。
昨日夕方寒い中散歩していたら薄っすらとした
夕焼け空をキャッチ。
自宅に戻るまでにこれ以上の燃えるような期待した
赤みを帯びてこなかった。
昨日二日は常会の新年会で午前中から飲んでしまった。
常会の役員のなり手が高齢化と病気などで難しくなってきた。
昨日夕方寒い中散歩していたら薄っすらとした
夕焼け空をキャッチ。
東の空 16:33
西の空 16:32
西の空 16:32
自宅に戻るまでにこれ以上の燃えるような期待した
赤みを帯びてこなかった。
昨日二日は常会の新年会で午前中から飲んでしまった。
常会の役員のなり手が高齢化と病気などで難しくなってきた。
信州安曇野ハーフマラソン情報
2019年01月02日
しのランです。
SRC 新年走り初め練習会 1月 5日（土）
SRC 新年会
人気の出て来た大会です早めの申し込みを!!
第5回記念 信州安曇野ハーフマラソン
開催日：2019年6月2日（日）
会 場：豊科南部総合公園
種 目： ハーフマラソン（21.0975km） ほか
定 員： 5,000人（うち安曇野市民枠500人）
参加料： 5,500円（税込）
申込期間：2019年1月12日（土）～3月15日（金）
制限時間： 3時間
大会ゲスト ：有森裕子
https://azumino-marathon.com/
安曇野の守り神 道祖神 （HPより）
・前日、当日の受付なし
・JR篠ノ井線 田沢駅から会場までシャトルバスにて往復送迎（無料）。
SRC 新年走り初め練習会 1月 5日（土）
SRC 新年会
人気の出て来た大会です早めの申し込みを!!
第5回記念 信州安曇野ハーフマラソン
開催日：2019年6月2日（日）
会 場：豊科南部総合公園
種 目： ハーフマラソン（21.0975km） ほか
定 員： 5,000人（うち安曇野市民枠500人）
参加料： 5,500円（税込）
申込期間：2019年1月12日（土）～3月15日（金）
制限時間： 3時間
大会ゲスト ：有森裕子
https://azumino-marathon.com/
安曇野の守り神 道祖神 （HPより）
・前日、当日の受付なし
・JR篠ノ井線 田沢駅から会場までシャトルバスにて往復送迎（無料）。
