練習会19日報告

2019年01月19日

しのランです。

国道“古戦場入口”8:30頃の気温は-2.0、9:40頃には2℃の表示。

今日は、部長さん、塚さん、水さん、北さん、ミキテイーさん、スーさん、かずさん、フーミンさん、オビさん、ちょっと遅れてO村さん、ハンモックさん、A睦さん、じゃりんこチエさんに私の14名の参加でした。


公園組と大方の方は長谷観音目指してスタート。


82歳の方は公園外周10㌔目標、元気ですね。
昨日夜勤明けで明日日曜日に仕事がある方は公園で軽く走るとか。
  皆さんどんな走りをしたのか。

練習会に参加された皆さんお疲れ様でした。
             さてと、今夜は新年会だ。
・先週13日に“みのかも日本昭和村ハーフマラソン”に出場されたじゃりんこチエさんは後半16㌔過ぎからの上りを歩くことなく走ったようです。
・明日の大会皇居ランに出場の方楽しんで来て下さい。

昨日16:51の夕焼けとお月さん


  


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プロフィール
しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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