明日5日は走り初め
2019年01月04日
しのランです。
新しい年を迎えて既に走られた方もいることでしょうが
体調はいかがでしょうか。
長野走ろう会主催の第11回ながの元旦マラソン大会
が600人程集まり盛大に開催されたようです。
クラブの新春走り初めは明日5日です。
集合場所：南長野運動公園西駐車場 東屋
集合時間：8時30分
寒さも厳しくなってきました。
手袋、ニット帽など忘れませんように。
暖かい支度で出掛けてください。
スタートは8:45ですが、事前にストレッチ、アップで
身体を温めて故障しないようにしましょう。
新しい年を迎えて既に走られた方もいることでしょうが
体調はいかがでしょうか。
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が600人程集まり盛大に開催されたようです。
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集合場所：南長野運動公園西駐車場 東屋
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手袋、ニット帽など忘れませんように。
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スタートは8:45ですが、事前にストレッチ、アップで
身体を温めて故障しないようにしましょう。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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