明日18日練習会 ・ 板橋Cityマラソンに出場の方ファイト!
2017年03月17日
3月18日(土) 8:30
南長野運動公園西駐車場集合
南長野運動公園西駐車場集合
板橋Cityマラソン2017 20回記念大会
3月19日（日）に開催されます。
種 目：マラソン15,000人 ほか
制限時間：マラソン7時間
スタート：マラソン：9:00
・ナンバーカード、計測チップ事前送付
・最終ランナーの方がスタート地点を通過するのに
号砲から約20分程度
http://i-c-m.jp/
出場する皆さんの安全と健闘を祈ります。
はなももマラソンの大会報告入りました
2017年03月17日
大会遠征で頑張っているミキティさんからの報告です。
「３月12日に茨城県古河市へ行ってきました！
昨年の10月からの県外遠征シリーズ、昨年の12月からの長野マラソン強化月間シリーズの最終章を迎えました^_^
今年の第3戦目は、一昨年と昨年に引き続き3年連続参加で第５回サンスポ古河マラソンに参戦しました！遠征第6戦目です！
篠ノ井ＲＣからは、Y本さん、フーミンさん、大日さん、ハンモックさんと私の5名が参加しました^_^ 大日さんは奥様と息子さんとファミリーで参加しました！
、
今年のはなももマラソンのゲストランナーはおっぱぴーこと小島よしおさんでした！
レース当日の気象条件は、天気は晴れ、気温は6.2度、湿度は66%、風は北北東1.4mでいいランニングコンディション日和！らん！ラン！！RUN！！！日和です^_^
長野マラソンの前哨戦なのでキロ5分半どこまで行けるのかと、キロ６で4時間13分を目標２つ持ってスタートしました！
<目標>
５キロ30分、10キロ1時間、15キロ1時間30分、20キロ2時間、ハーフ2:06:35、25キロ2時間30分、30キロ3時間、35キロ3時間35分、40キロ４時間、ゴール4:13:10
<結果>
５キロ２７:12、10キロ54:30、15キロ１:21:45、20キロ1:50:11、ハーフ1:56:37、25キロ2:20:05、30キロ2:51:09、35キロ3:24:39、40キロ4:00:52、ゴール4:15:11
キロ5分半では25キロまで行けました！目標よりも２分遅かったですが昨年よりも12分速かったです！
スタートから仲間と途中まで一緒に走りました^_^５回折り返しあり、仲間と会うこと出来ました^_^
30キロ過ぎから太もも前側とふくらはぎ後側が重たくなり足が前に行かなくなりスピード落ちてしまいましたー
Y本さん4時間54分、フーミンさん5時間24分、大日さん4時間50分、ハンモックさん5時間5分で無事皆さん完走しました^_^
芝生で、Y本さんとフーミンさんとハンモックさんと少し青空宴会やってきました！
次戦は大本命の地元長野マラソンです！
はなももマラソン参戦しました皆さんお疲れ様でしたー
板橋組の皆さんにバトン渡します！
応援ありがとうございました^_^ 」
遠征お疲れ様でした。
お忙しい中報告ありがとうございます。
長野の前にフルを走られたクラブの皆さん
これで長野は自信を持って走れますね。
「３月12日に茨城県古河市へ行ってきました！
昨年の10月からの県外遠征シリーズ、昨年の12月からの長野マラソン強化月間シリーズの最終章を迎えました^_^
今年の第3戦目は、一昨年と昨年に引き続き3年連続参加で第５回サンスポ古河マラソンに参戦しました！遠征第6戦目です！
篠ノ井ＲＣからは、Y本さん、フーミンさん、大日さん、ハンモックさんと私の5名が参加しました^_^ 大日さんは奥様と息子さんとファミリーで参加しました！
、
今年のはなももマラソンのゲストランナーはおっぱぴーこと小島よしおさんでした！
レース当日の気象条件は、天気は晴れ、気温は6.2度、湿度は66%、風は北北東1.4mでいいランニングコンディション日和！らん！ラン！！RUN！！！日和です^_^
長野マラソンの前哨戦なのでキロ5分半どこまで行けるのかと、キロ６で4時間13分を目標２つ持ってスタートしました！
<目標>
５キロ30分、10キロ1時間、15キロ1時間30分、20キロ2時間、ハーフ2:06:35、25キロ2時間30分、30キロ3時間、35キロ3時間35分、40キロ４時間、ゴール4:13:10
<結果>
５キロ２７:12、10キロ54:30、15キロ１:21:45、20キロ1:50:11、ハーフ1:56:37、25キロ2:20:05、30キロ2:51:09、35キロ3:24:39、40キロ4:00:52、ゴール4:15:11
キロ5分半では25キロまで行けました！目標よりも２分遅かったですが昨年よりも12分速かったです！
スタートから仲間と途中まで一緒に走りました^_^５回折り返しあり、仲間と会うこと出来ました^_^
30キロ過ぎから太もも前側とふくらはぎ後側が重たくなり足が前に行かなくなりスピード落ちてしまいましたー
Y本さん4時間54分、フーミンさん5時間24分、大日さん4時間50分、ハンモックさん5時間5分で無事皆さん完走しました^_^
芝生で、Y本さんとフーミンさんとハンモックさんと少し青空宴会やってきました！
次戦は大本命の地元長野マラソンです！
はなももマラソン参戦しました皆さんお疲れ様でしたー
板橋組の皆さんにバトン渡します！
応援ありがとうございました^_^ 」
遠征お疲れ様でした。
お忙しい中報告ありがとうございます。
長野の前にフルを走られたクラブの皆さん
これで長野は自信を持って走れますね。
