ランニング練習　・　カラーラン？

2013年12月07日

　　　　明日はＫ内さんの自主トレーニングです
　　　　都合のつく方、一緒に走りませんか。
　　　　いつもの場所で、8時30分からです。




　　“The Color Run　ついに日本初上陸”　　

　　　何のことだ?
　　　いろいろ説明するよりも下の公式ホームページを
　　　見てもらった方が早いね!

　　　　　　　http://thecolorrun.jp/

　　　5km走るだけのようだ。

　　　ルールは2つ
　　　１．白い服を着てスタートラインに立つこと
　　　２．色を塗られてフィニッシュすること



  

Posted by しのラン  at 17:00 │Comments(0) │ランニング・練習会│花

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1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI（体格指数）20.2
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