ランニング練習 ・ カラーラン？
2013年12月07日
明日はＫ内さんの自主トレーニングです
都合のつく方、一緒に走りませんか。
いつもの場所で、8時30分からです。
“The Color Run ついに日本初上陸”
何のことだ?
いろいろ説明するよりも下の公式ホームページを
見てもらった方が早いね!
http://thecolorrun.jp/
5km走るだけのようだ。
ルールは2つ
１．白い服を着てスタートラインに立つこと
２．色を塗られてフィニッシュすること
都合のつく方、一緒に走りませんか。
いつもの場所で、8時30分からです。
“The Color Run ついに日本初上陸”
何のことだ?
いろいろ説明するよりも下の公式ホームページを
見てもらった方が早いね!
http://thecolorrun.jp/
5km走るだけのようだ。
ルールは2つ
１．白い服を着てスタートラインに立つこと
２．色を塗られてフィニッシュすること
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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