サザンカ

2013年12月18日


  昼寝から起きたらウオーキングをしようと思った、
  ところが目を覚ましたら小雨が降っていた。
  それでも昨日は忘年会で美味しい料理を食べすぎ
  たので少しはカロリーを消費しようと20分ほど歩いた。
  そんな中、花びらが二色に分かれたサザンカ(山茶花)
  を見つけた。
      【花言葉】は「理想の恋」








  二日もすれば体重は元に戻るだろう。
  待てよ、22日はクラブの忘年会で大勢集まるので
  またまた調子に乗って食べ、飲み過ぎになるな。
  寒さを乗り切るには食べて栄養を蓄え、そして
  楽しく走ろう。
  


Posted by しのラン  at 18:07Comments(2)

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しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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