100㎞ウルトラマラソンの報告 No1

2010年10月13日

         
        9日に開催された

   「えちご・くびき野100km」マラソンに出場
      された部長からの完走報告が入りましたので
        数回に分けて報告させていただきます。

      なにはともあれ


     icon12 完走おめでとうございます。icon12 face02


    「100kmマラソン。フルマラソン2本+15.6キロの
    長~い距離への挑戦は不安80%、期待20% 。
    途中で歩き出すかリタイヤする姿しか想像できません。


    少し明るくなりかけた午前5:30に小雨の中をスタート
    服装はランパン、半袖シャツ、REBOLUTION ARM
    (雨対策と肘関節サポート)、帽子、汗ふきタオル。


    さすがにスタートダッシュするランナーはいません。
    水溜まりの路面を避けて、靴に水が入らないようにします。

      コースは市街地から稲刈りの済んだ広大な 
         田んぼの広がる高田平野に。 



         キンモクセイの香り、彼岸花、栗の実、
             のどかな秋の風景です。


       息苦しさを感じない、脚を使わないペースで
       序盤は進みます。(5:35/キロ
 風が強く帽子が
       飛ばされそうになり、前途多難が予想されます。


    9キロ地点のエイドで給水とトイレ。まだ食べ物は不要です。

         被り物をして応援する人がいます。

         『Kさん頑張れ、K村です』 の声。


               豊さんです。

           スタート地点にもいました。
            また20キロ地点でも。
           走りたくても故障で走れない
           豊さんの分まで頑張らねば。



    田園地帯から徐々に山間地に入ったのが30キロ当たり。
        エイドではスポーツドリンクを欠かさず摂り、
        バナナ、梅干、チョコレートを口にします。
        塩分補給とケイレン対策にと、
        1日で梅干20個は食べたようです。



          ~ 続きはあす ~



     今日の花は「シェーンガルデンおみ」の
     露天風呂脇に咲いていた「ブットレア」です。
     【花言葉】は「親しみのある関係」です。

  


Posted by しのラン  at 20:54Comments(0)

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しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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