あじわいカレーソースのスパゲッティ・筋トレ
2024年03月07日
しのランです
練習会 3月10日（日）8:30集合
3/6午前中は予報通り雪、みぞれが降る悪天候でした。
買い物はおばさんの希望の品も含めて午前中に済ませました。
その折に買った“あじわいカレー”ソースをスパゲッテイにのせて
昼食としました。
ソースは辛口5でした。辛口好きな方には物足りないかもです。
午後は筋トレを済ませました。 ↓ しのランは60秒です。
練習会 3月10日（日）8:30集合
3/6午前中は予報通り雪、みぞれが降る悪天候でした。
買い物はおばさんの希望の品も含めて午前中に済ませました。
その折に買った“あじわいカレー”ソースをスパゲッテイにのせて
昼食としました。
ソースは辛口5でした。辛口好きな方には物足りないかもです。
午後は筋トレを済ませました。 ↓ しのランは60秒です。
