幸楽苑で中華そばギョウザセット 長野徳間店
2024年03月03日
しのランです
3/2練習会が寒くあまり走っていないから
汗も殆んど掻かないので(着替えて)帰りに
幸楽苑さんに寄って昼食です。
カウンター席は空いていました。
お願いしたのは中華そばギョウザセットで690円なり。
スープが少し残っただけです。
ご飯がセットになるのは平日だけでした。
3/2練習会が寒くあまり走っていないから
汗も殆んど掻かないので(着替えて)帰りに
幸楽苑さんに寄って昼食です。
カウンター席は空いていました。
お願いしたのは中華そばギョウザセットで690円なり。
スープが少し残っただけです。
ご飯がセットになるのは平日だけでした。
練習会二報ホワイトリングへ
2024年03月03日
しのランです
報告はミキティさんからです。
「3/2、気温低めで冷たい風の寒い中、南公園に12名の仲間が集まりました(◔‿◔)
8時半過ぎに各自の練習メニュースタートしました(✿^‿^)
オビさん、グッチーさんと一緒に千曲川下流方面へ堤防ラン！！
目指せ！！ホワイトリング！！
＜走行コース＞南公園〜ホワイトリング１周〜更埴橋〜赤坂橋〜南公園外周２周のハーフ走
＜走行時間＞２：１５：０９
堤防行きは向かい風、帰りは追い風でした！
向かい風が冷たく強風だったので修行でした(T_T)
ホワイトリング付近でホワイトリング方面から快適に走って来たアキラさんとすれ違いました(◕ᴗ◕✿)
ホワイトリングでハンモックさんと会いホクト方面へ走って行き強い風の中30キロ走ったそうです(◔‿◔)
オビさん、グッチーさん一緒に走ってくれたおかげで目標のホワイトリングへ走って行けて良かったです(✿^‿^)
２人共に感謝です！！ありがとうございました(◕ᴗ◕✿)
大会当日もこんな風がありうることなので練習出来て良かったです(◔‿◔)
寒い中の練習会に参加されました皆さんお疲れ様でした(✿^‿^)
長野マラソンまであと50日！！」
お疲れ様でした。
報告はミキティさんからです。
「3/2、気温低めで冷たい風の寒い中、南公園に12名の仲間が集まりました(◔‿◔)
8時半過ぎに各自の練習メニュースタートしました(✿^‿^)
オビさん、グッチーさんと一緒に千曲川下流方面へ堤防ラン！！
目指せ！！ホワイトリング！！
＜走行コース＞南公園〜ホワイトリング１周〜更埴橋〜赤坂橋〜南公園外周２周のハーフ走
＜走行時間＞２：１５：０９
堤防行きは向かい風、帰りは追い風でした！
向かい風が冷たく強風だったので修行でした(T_T)
ホワイトリング付近でホワイトリング方面から快適に走って来たアキラさんとすれ違いました(◕ᴗ◕✿)
ホワイトリングでハンモックさんと会いホクト方面へ走って行き強い風の中30キロ走ったそうです(◔‿◔)
オビさん、グッチーさん一緒に走ってくれたおかげで目標のホワイトリングへ走って行けて良かったです(✿^‿^)
２人共に感謝です！！ありがとうございました(◕ᴗ◕✿)
大会当日もこんな風がありうることなので練習出来て良かったです(◔‿◔)
寒い中の練習会に参加されました皆さんお疲れ様でした(✿^‿^)
長野マラソンまであと50日！！」
お疲れ様でした。
