明日(12/9)は講演会&忘年会

2018年12月08日

コマサです。

今週末の連絡(再掲載)

・講演会
日 時:12月9日(日)13:30~15:00   受付13:00~

・忘年会
日 時:12月9日(日)17:00~ 「バール」 13名の予定。

「埼玉国際マラソン」、「小川和紙ハーフマラソン」に参加の皆さん、楽しんでください。

今日、長野市で初雪を観測したとのこと(戸隠神社中社)。去年より20日遅い初雪だそうです。
午前中、ブドウの木に防寒用のワラを巻きました。ブドウは寒さに弱いので、これで一安心です(^0^)



夜、定番の週末体育館内ラン12km。
なかなか昼間走る時間が取れない(^^;


  


Posted by コマサ  at 20:40Comments(0)ランニング・練習会その他

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しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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