クラブの走り初め
2014年01月05日
長野マラソンまで今日であと105日
長野市の最低気温が－4.5度で長野大橋北の8時過ぎの
気温は－3.0度、南側が－4.0で冷え込んでいました。
この寒さにもかかわらず走り初めに28名の方が参加
されました。
寒い中走り初めに参加された皆さんお疲れ様でした。
（部長の新年のあいさつ）
早速1.5㌔コースを使った
フリーランニングに入りました。最初は三つほどの集団にばらけたようで後は走力に応じた
ランになったようです。早い方の後ろについて懸命に走る
姿も見受けました。
ほとんどの方が公園内の1.5㌔コースを走っていましたが
数名の方が公園外に出たようです。
私が10時過ぎに帰るころはまだ戻って来ていませんでした。
何処まで行ったんでしょうか。
公園内で走った皆さんの総距離は10㌔ 11.5㌔ 12㌔
15㌔などいろいろでした。
1月の大会に参加される方は頑張ったようです。
しのランは5㌔だけの走りになりました。
寒さのためか、30日の走り納めの疲れか、
年末年始の体重
が影響したのか調子は
次回の練習会は1月11日で集合は8時30分です。
