７キロ走 ・ オーニソガラム・ウンベラタム
2013年05月16日
体幹トレーニングをいつもより早く始めたので
終わった後に東和田運動公園サブトラックを中止
に７キロ走った。
今日は昨日と変わって強い北風が冷たかった。
走っている途中でナガブロガーの“32Count”さん
の昨日の記事中 「背筋を真っ直ぐに保って、
遠くを見る感じで走る」を思い出して心掛けて見ました。
今日の花は名前がややこしい
オーニソガラム・ウンベラタムです。
【花言葉】は 「潔白」「純粋」
終わった後に東和田運動公園サブトラックを中止
に７キロ走った。
今日は昨日と変わって強い北風が冷たかった。
走っている途中でナガブロガーの“32Count”さん
の昨日の記事中 「背筋を真っ直ぐに保って、
遠くを見る感じで走る」を思い出して心掛けて見ました。
今日の花は名前がややこしい
オーニソガラム・ウンベラタムです。
【花言葉】は 「潔白」「純粋」
