サンシュウの実です

2008年11月27日

     最近迷惑なコメントが時々入りますがこれに懲りずに
     ブログをチェックしてください。
     日中はブログサービス側で削除されるようですが朝・夜になると
     そうはいかないようようです。
     見つけ次第当方で削除していますが十分とは行きません
     のでご了承ください。
 

          今日の花はWalk中に写した
            「サンシュウ」の実です。
         【花言葉】は「忍耐・気丈な愛」です。
            今日のWalk72分でした。
     朝のストレッチと膝周りの筋トレは毎日行っています。

  


Posted by しのラン  at 20:31Comments(0)

▲ページの先頭に戻る

インフォメーション
長野県・信州ブログコミュニティサイトナガブロ
ログイン

ホームページ制作 長野市 松本市-Web8

< 2008年11>
S M T W T F S
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            
過去記事
新規投稿

新規投稿するにはログインする必要があります。会員IDをお持ちでない方はIDを取得された後に投稿できるようになります。


QRコード
QRCODE
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 24人
プロフィール
しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
オーナーへメッセージ