篠ノ井ランニングクラブ（ＳＲＣ）

しのランです

11月10日に上記の2大会が開催されます。

※松本マラソン2024
スタート時刻：午前8時15分
制限時間：6時間（号砲から）
参加定員：6,000人
詳細は↓
　　　　大会概要

※第12回北信州ハーフマラソン
・会　場：スタート
ハーフマラソン：野沢温泉村　1,800名
10km：木島平村　800名　　3㎞：飯山市200名
・フィニッシュ　　全種目：飯山市（飯山城址公園）
・スタート：ハーフマラソン：8:35
　　　　　10km、5㎞：8:30

詳細は↓
　　大会要項


大会出場者の安全と健闘を祈る!!


  

しのランです

練習会　　11月10日（日）

11/07午前中に7000歩以上動き回った後の昼食は
幸楽苑さんでランチセットメニューから
中華そばチャーハンセットにしました。（790円）




ラーメンのスープをレンゲで2杯ほど飲んでから
チャーハンに取り掛かり、ラーメンもすすり、
なんて順番はどうでも、すきっ腹が満たされました。

おばさんは初めて食した塩バターコーンらーめんでした。
めんを食べきれなかったので手伝いました。